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不是吃蔬菜水果就有助排便，更要懂得选择高纤蔬果。外科医生锺云霓推介10款有助通便的高纤蔬果，其中，部分蔬菜比椰菜更高纤，纤维量多2至6倍！
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- 活动期间，现场不仅有杭州酒家、湖畔居等老牌杭州美食名店带来老底子“杭味儿”，还有暗香、楼外楼、奎元馆、朴竺、福缘居、方老大等多家杭州米其林指南上榜餐厅，齐齐亮相摆摊。
- 报道指，今次试射，自主导航系统的准确度及可靠性获得证明，最高领导人金正恩同日视察一家军工厂时表示，近期敌人的军事对抗活动变本加厉，朝鲜要毫不犹豫加快武器生产活动，以快速加强朝鲜核武力。
- 对于读书这件事，他回应过，即便不读哲学了，也应该读点别的书。如果单纯就是打工赚钱的话，个体本身就太缺乏价值了。寻求价值、探究意义，实践另一种有别于日常生存的生活方式，从而觉得更加有意义、活得更有价值——放置在庞大的打工群体中，陈直是“异类”，但是稀缺的，也是珍贵的，需要我们给予足够的珍视。
- 4.国内未来三天具体预报、5月17日08时至18日08时，贵州大部、广西中北部和西部、海南岛中东部、川西高原东部、四川盆地东南部、云南东北部和南部及西藏东南部、新疆伊犁河谷等地部分地区有中到大雨，其中，贵州西南部、广西西北部、海南岛东南部等地部分地区有暴雨；山东、河南中东部、安徽北部、江苏北部、贵州中西部、云南东部等地的局地将有雷暴大风或冰雹天气；西藏东部、青海中东部等地的部分地区有中到大雪，局地有暴雪。内蒙古东北部、吉林中部、新疆沿天山地区和南疆盆地、西藏东部和南部、甘肃河西和中部、河北北部、山东南部、湖北东部、江西北部等地部分地区有4～6级风，其中，内蒙古东北部、新疆北疆北部等地部分地区有6～7级风，新疆南疆盆地部分地区有8～9级风。
- 5月13日，沉浸式导览剧《宣南往士》在北京宣南文化博物馆上演。记者富田摄
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作为疫情转段后国内首个出境文物展，“河上花：中国花鸟画之道1368—1911—馆藏珍选萃”曾于2023年成功赴美展出，受到海内外各界广泛关注。明日，该展将在天津博物馆五楼3号厅向公众开放。美国试图通过这种做法削弱中国的产业发展，但我认为，这种做法不会奏效。中国将继续向其他国家，特别是“全球南方”国家，出口电动汽车和太阳能电池板。中国将帮助这些国家减少碳排放，更好地应对气候变化，减少对石油和天然气进口的依赖。5月18日至24日“马踏湖爱情周”活动期间，马踏湖国家湿地公园将对所有游客免门票，让市民畅游马踏湖,感受“北国江南”的诗情画意。此外，公园为5月20日、5月21日在马踏湖国家湿地公园婚姻登记巡回点登记结婚的新人们，准备了游园大礼包，并赠送祈福红带、玫瑰花等礼品。
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北极冰雨：
随着阿尔山杜鹃赏游季的启动，阿尔山旅游季正式回归。自5月18日起，旅游包机、旅游专列将持续抵达阿尔山，来自各地的游客在花开似海的大兴安岭中，可领略边境小城的独特韵味。
诀别：
top5、花60万元购得的进口马“摇滚强尼”到家一天后，马主人许伟便迫不及待地以它的名字冠名，组织了一场马赛，吸引了20多名赛马爱好者参赛。
大师兄 ✅：
top8、增设停车位325万个、电动汽车充电桩10.4万个、电动自行车充电桩68万个，有力地缓解居民停车、充电焦虑；增加文化休闲、体育健身场地2600多万平方米，增设养老、托育、便民市场等社区服务设施6.8万个，让居民就近享受优质普惠的社区服务，人民群众幸福感更为充实。
慢慢懂了：
中新网19日，2024年“5·19中国旅游日”呼伦贝尔分会场活动暨“寻迹万里茶道·情系三国友谊”中俄蒙自驾之旅从呼伦贝尔市发车，来自国内7个省的自驾爱好者将途径中俄蒙三国沿线城市，沿途欣赏美丽的风景，体验异域文化风情。
替月亮关灯：
top6、社交平台跟从法庭裁决封堵浏览《愿荣光》，港府：所有人应遵守禁制令
α反射弧少女OVO：
top9、主礼嘉宾政务司司长陈国基先生表示很高兴见证今届辩才之冠的诞生，他赞赏辩论员雄辩滔滔，词锋锐利，答辩清晰，情理兼备，并且能够多角度多层次分析，更能够做到和而不同，以理服人，明辨是非，良性互动，值得赞赏。